Nr 20. Attraktiva mål.

Har du mål som du inte upplever som särskilt attraktiva?
Storstäda? Deklarera? Ringa ett jobbigt samtal? Säga upp dig?

Tricket är att tänka lite längre. Tänk på vad du uppnår istället för vad du ska göra. Storstädningen kanske ger dig fräsch såpadoft och rena golvytor. Hur bra är inte det? Det jobbiga samtalet kanske leder till en förbättrad relation och ger dig ny energi. Hur lockande är inte det?

Tänk på vad du kommer att uppnå med ditt mål, om själva aktiviteten känns jobbig och energifattig. Det kan göra hela skillnaden för dig. Om du inte lyckas hitta ett sätt att göra målet attraktivt, är sannolikheten stor att du inte kommer att uppnå det. Och varför skulle du, egentligen? Den enda typ av mål du behöver, är såna som leder till något bättre.

 

Resan mot ett starkare personligt varumärke fortsätter. Följ den här eller i gruppen Visa Ditt Rätta Jag på Facebook.

Sommar

Nr 19. Smart och roligt.

Din tid är begränsad, så slösa inte bort den genom att leva någon annans liv. Låt inte bruset av andra människors åsikter dränka din inre röst. Ha mod att följa ditt hjärta och din intuition. 
                                                                  Steve Jobs 

När du sätter mål behöver du vara uppmärksam på om det är omgivningens förväntningar eller dina egna mål och drömmar som du leker med. Det är lätt att luras. Se till att du sätter mål som hjälper dig framåt på din egen resa. Då kommer du också att få utrymme att bli mer generös mot andra människor, inte bara dina närmaste.

Det finns en variant av SMART-modellen som är lite roligare än den andra. Den säger att ett mål ska vara
S=Spännande
M=Meningsfullt
A=Annorlunda
R=Roligt
T=Tufft

Om man kombinerar modellen från förra veckan med den här, så har man fått med det mesta. Det blir specifikt, tidsbestämt och samtidigt roligt och utmanande.

Här gillar jag särskilt T=Tufft. Ett mål som inte utmanar dig är för lätt. Du har antagligen uppnått samma eller liknande mål tidigare. Tänk större. Du behöver spränga gränser och sätta mål som utmanar dig om du ska utvecklas.

Resan mot ett starkare personligt varumärke fortsätter. Följ den här eller i gruppen Visa Ditt Rätta Jag på Facebook.

Nr 18. Smart.

Alice: Åt vilket håll ska jag gå?
Katten: Det beror på vart du vill komma?
Alice: Det spelar ingen roll.
Katten: Då spelar det heller ingen roll åt vilket håll du går.
                           Ur Alice i Underlandet

Vi behöver mål om vi vill att det ska hända saker som tar oss vidare. Det kan handla om korta och om långa, stora och små, enkla och komplicerade, privata och professionella.

Det finns en modell som beskriver hur du kan definiera ett mål, för att det ska bli så tydligt och genomförbart som möjligt. Du känner säkert igen SMART-modellen. Den säger att målet ska vara:
S=Specifikt
M=Mätbart
A=Attraktivt
R=Realistiskt
T=Tidsbestämt

Jag gillar särskilt A=Attraktivt. Ett mål som inte inspirerar är svårt att nå oavsett hur många och detaljerade planer man har. Då säger jag bara: Byt mål. Eller formulera om det, så att det blir attraktivt för dig. Det är enda sättet att lägga energi på det.

Resan mot ett starkare personligt varumärke fortsätter. Följ den här eller i gruppen Visa Ditt Rätta Jag på Facebook.

Nr 17. Målfokuserad eller mållös?

Det pratas mycket om vikten av att sätta mål. Vissa är beroende av tydliga mål för att nå resultat och komma vidare. Andra vill hellre ha lösa planer och se vad som dyker upp längs vägen, för att inte missa något gyllene tillfälle.

Jag vet att mål fungerar för mig. Så snart jag har bestämt mig för något och skrivit in det i almanackan, så är jag nästan säker på att det kommer att inträffa. Då börjar jag agera. Jag sätter delmål, kontaktar de människor som behöver bli inblandade, söker den information jag behöver och sätter bollar i rullning. Det är roligt.

När jag inte sätter mål händer det också saker, men oftast inte det jag har tänkt mig. Då blir det mer lösryckt och ibland mer spännande. Jag tillåter mig att vara "mållös" ibland för att se vad som händer. Det fungerar under kortare perioder, men sen behöver jag bli fokuserad igen för att komma vidare.

Vilken sort är du? Sätter du tydliga mål eller följer du strömmen och ser vad som händer?

Resan mot ett starkare personligt varumärke fortsätter. Följ den här eller i gruppen Visa Ditt Rätta Jag på Facebook.

Nr 16. När dina kärnvärden har satt sig.

När du har levt med dina kärnvärden på ett konsekvent sätt under en tid, kommer det att hända saker. Du ändrar vissa saker i ditt agerande. Du får nya resultat. Du kan säkert känna dig starkare och ha lättare att fatta beslut. Omgivningen börjar beskriva dig med ord som är identiska med eller liknar dina kärnvärden.

Dina kärnvärden ska sitta i ryggmärgen och vara en självklarhet för dig när dom har landat. Allt du gör och allt du säger präglas av dom på ett eller annat sätt.

Din bubblare fortsätter att vara en inspirationskälla för dig. Den drar dig framåt och ger dig energi. Den kanske inte sätter sig i ryggmärgen lika lätt, men den har en viktig roll i din utveckling.

Sommaren är en bra tid för dig som inte har landat med dina kärnvärden än. Var uppmärksam på de tillfällen när du mår som bäst och vad som då karaktäriserar dig. Kanske är det där du hittar uppslagen till dina kärnvärden och din bubblare.

Resan mot ett starkare personligt varumärke fortsätter. Följ den här eller i gruppen Visa Ditt Rätta Jag på Facebook. 

Glad midsommar!