Vi är ju sociala varelser. Utan samspel med andra människor finns risk att vi blir kraftlösa och understimulerade. Vi behöver intryck, dialog och bekräftelse. På så sätt är andra människor en viktig hälsokälla för oss.
Visst märker du att vissa människor ger dig en extra energiboost? Var glad om dom finns runt dig. Tillsammans med dom får du en hävstångseffekt i det du gör - ni kompletterar varandra och driver saker framåt med så lite motstånd som möjligt. Dom människor som dämpar och hindrar dig på din väg eller förminskar dig bör du undvika om du kan. Du blir inte friskare, starkare och gladare i deras närhet. Det gynnar ingen.
Om du ser andra människor som möjliga hälsostärkare, kommer du att dras till dom som gör att du känner dig mer stark, frisk och glad. Det kan vara mer värt än piller i vissa lägen. Naturligtvis gäller detsamma hur andra känner sig i din närhet.
Unna dig en hälsosam helg - umgås med människor som stärker dig.
fredag 19 april 2013
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
